Código de convivencia de "La pausa"
Preámbulo: Por qué existimos.
La Pausa es un espacio profesional donde quienes trabajamos en intervención social nos cuidamos para poder seguir cuidando. Aquí no juzgamos, no competimos, no hacemos postureo. Aquí acompañamos, aprendemos y crecemos juntas.
Para que esto sea posible, todas nos comprometemos con estas normas básicas.
1. Principios fundamentales.
| Principio | Significa |
|---|---|
| Confidencialidad total | Lo que se comparte en espacios sensibles (casos, dilemas, mastermind) no se reproduce fuera. Ni con nombres, ni sin ellos. |
| Respeto activo | Escuchamos sin interrumpir, preguntamos sin juzgar, respondemos sin imponer. |
| No competencia | Aquí no hay «mejor profesional». Hay compañeras que comparten sabiduría. |
| Cuidado del lenguaje | Evitamos términos que puedan estigmatizar (ej: «qué fuerte», «eso es una locura»). Usamos un lenguaje inclusivo y respetuoso con todas las diversidades. |
| Aviso de contenido sensible | Si vas a compartir algo muy duro, avisa antes con un TW (trigger warning) para que quien no pueda leerlo en ese momento, decida. |
2. Normas específicas por espacio.
| Espacio | Normas |
|---|---|
| Foro de dilemas éticos | – No se juzgan las decisiones ajenas. – Se debate desde la deontología y la experiencia, no desde la opinión personal sin base. – Máximo respeto a la diversidad de enfoques. |
| Muro de celebraciones | – Espacio exclusivamente positivo. No se permiten comentarios que minimicen logros ajenos. – Se celebra todo: desde dormir 7 horas hasta poner un límite difícil. |
| Cafetería | – Puede haber desahogo, pero sin ataques personales a compañeras, equipos o usuarias. – Si alguien pide ayuda, se ofrece desde la experiencia, no desde el consejo no solicitado. |
| Retos mensuales | – No hay competición. Cada una va a su ritmo. – Se comparten dificultades y trucos con honestidad, sin miedo a no cumplir. |
| Pregunta a experta | – Las preguntas se hacen con respeto al conocimiento de la experta. – Si hay dudas, se pide aclaración desde la curiosidad, no desde el desafío. |
| Termómetro semanal | – Espacio lúdico y visual. No se juzga el estado de nadie. – Es anónimo en lo individual, colectivo en lo grupal. |
| Mastermind | – Máxima confidencialidad: lo que se habla en el grupo, se queda en el grupo. – Compromiso de asistencia (si no puedes, avisas con tiempo). – Derecho a pasar: si no quieres compartir un día, no pasa nada. |
3. Lo que no toleramos.
❌ Comentarios racistas, machistas, clasistas, LGTBIfóbicos.
❌ Compartir información confidencial fuera de los espacios habilitados.
❌ Acoso, persecución o mensajes privados no deseados a otras miembros.
❌ Spam, autopromoción sin permiso (si tienes algo que crees que puede ayudar, consulta antes).
❌ Minimizar el dolor ajeno («no es para tanto», «a mí me pasó peor»).
4. ¿Qué pasa si alguien incumple?.
| Situación | Actuación |
|---|---|
| Incumplimiento leve (ej: comentario poco respetuoso) | Aviso privado de la moderación y explicación de por qué no aplica. |
| Reincidencia o incumplimiento grave | Expulsión temporal o definitiva, según decisión del equipo de moderación. |
| Ruptura de confidencialidad en mastermind | Expulsión inmediata, sin derecho a reembolso. La confianza es la base. |
Siempre se explicará el motivo y se dará oportunidad de réplica (excepto en casos muy graves).
5. Compromiso al unirte.
Al formar parte de La Pausa, aceptas este código y contribuyes a que siga siendo un espacio:
💚 Seguro (lo que se dice aquí, aquí se queda).
💚 Profesional (aprendemos desde la experiencia y la ética).
💚 Humano (con espacio para la vulnerabilidad y la celebración).